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【秋葵泡薑水 可降血糖】

糖尿病容易引起多種併發症，如果沒有控制病情，有可能造成身體疾病叢生。源自印度偏方--秋葵水,糖尿病患者飲用後，有血糖下降的效果。

秋葵的黏液及豐富的可溶性膳食纖維，可以阻止腸道碳水化合物的消化，並降低葡萄糖的吸收；只要將新鮮秋葵去頭去尾、切片後泡入常溫水中一個晚上，早上空腹飲用秋葵水。

體寒的人可用薑片煮過的水，等水涼了以後再加入切片秋葵置放一晚，就可以減低秋葵的寒性。
資料來源:網路文章
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