【明報專訊】無湯不成宴，無湯不進餐。湯與人體的健康有着非常重要的關係，這不僅因為湯味道鮮美，營養豐富，而且對人體來說，湯，這種特殊的烹調形式，本身就是一種保健劑。民間所流行的「飯前喝口湯，不勞醫生開藥方」的說法，貼切地說明這個道理。
保健湯的種類很多，不同的季節、體質、病症，要食用不同的保健湯。按照春夏秋冬四個不同的季節特點，為你設計了四種保健湯，適用於家庭自製。
春﹕花生米牛肉湯
保健湯的種類很多，不同的季節、體質、病症，要食用不同的保健湯。按照春夏秋冬四個不同的季節特點，為你設計了四種保健湯，適用於家庭自製。
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食療湯水 溫中祛濕補肝腎
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