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<秋日食療>
茯神解鬱湯
功效：
疏肝解鬱、舒解壓力、寧神安心（孕婦不宜飲用）。
材料（2人分量）：
茯神4錢、蘇葉2錢、厚樸3錢、陳皮2錢、積實2錢、生薑3片、瘦肉4兩。
做法：
將所有材料洗淨，加入6碗清水同煲，煮沸後轉慢火煲1小時即可。
茯神解鬱湯
功效：
疏肝解鬱、舒解壓力、寧神安心（孕婦不宜飲用）。
材料（2人分量）：
茯神4錢、蘇葉2錢、厚樸3錢、陳皮2錢、積實2錢、生薑3片、瘦肉4兩。
做法：
將所有材料洗淨，加入6碗清水同煲，煮沸後轉慢火煲1小時即可。
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