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荔枝正氣湯水
港九中醫師公會會長葉英良中醫表示,荔枝是中國嶺南地區的特產,因細嫩多汁、味甜清香,於唐代成為嶺南貢 品。其屬性溫熱,又名「离枝」、「丹果」。古時屬大補的食物,具有滋陰養血、填精益髓、養肝血、止煩渴、通神益智、健脾益氣、健胃消食、理氣止痛、固澀止 遺等作用。《本草綱目》謂荔枝「益人顏色」,對養顏改善面色也有其功效。
消暑清熱 荔枝十粒(去殼)、夏枯草一、綠豆四、陳皮一錢、瘦肉一塊。 加入清水十二碗同煲兩小時。消暑清熱、滋陰養血、美容養顏、袪濕解毒。
滋補養顏 荔枝十粒(去殼)、黨參、北、淮山各一、杞子五錢、老鴿一隻。 以清水十二碗與各材料煲兩小時。
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![]() ※夏枯草綠豆荔枝湯(四人分量) |
![]() ※荔枝參淮杞湯(四人分量) |
資料來源 : 星島日報
http://www.hkheadline.com/living/living_content.asp?contid=34731&srctype=g&hl
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