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身體開始老化了之後,
皮膚開始出現了點點褐斑,真煩惱!
來杯【活血祛斑薑蜜水】吧!還能驅寒、抗衰老喔~
❤【活血祛斑薑蜜水】
■ 材料:
生薑3片,熱開水300ml,蜂蜜適量。
■ 做法:
1. 薑片放入保溫壺,沖入熱水,燜約10分鐘。
2. 倒於杯中冷卻至適口溫度後,加入蜂蜜拌勻即可。
■ 功效:
活血、助排汗、暖胃驅寒。
■ 現代醫學研究:
生薑中的薑辣素能對抗體內的衰老因子「自由基」。
❤【小提醒】
便秘者、肝火旺者宜慎用。
(文:採編自大紀元時報 / 攝影:龔安妮)
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