- 這篇文章限定好友觀看。
若您是好友，登入後即可閱讀。
目前分類：窈窕資訊/減重療方 (34)
- Jan 19 Sat 2008 02:28
瘦身餐飲
- Jan 19 Sat 2008 02:13
博大精深的中醫減肥良方
- Jun 06 Wed 2007 10:31
薑母紅茶減肥法
DIY 薑母紅茶減肥法
喝杯熱的薑母紅茶，不但能保暖身子，又可提高代謝率，消耗體內熱量，具有瘦身作用。3餐後或空腹時各喝400c.c.薑母紅茶，或搭配食物減肥，3天可減掉約1公斤。
- Jun 06 Wed 2007 10:30
DIY 控制食欲茶飲大公開
DIY 控制食欲茶飲大公開
- Jun 06 Wed 2007 10:28
唐安麒獨家妙方-減肥湯
- Jun 06 Wed 2007 10:27
減肥中藥方
王菲減 肥中藥一星期減四磅，此藥方包涵的材料的確具去脂肪、降血壓及利大小便的作用，故具減肥效用，平均一周內可達至減去三至四磅的佳績，更特別適合肥胖、大便 不通及患高血壓人士。由於此藥方具利便及降血壓的效用，因此若服用者本身有腸胃不佳、低血壓及經常出現大便稀爛的情況圴不宜服用此藥方。除此，服用此藥方 後出現肚痾、因低血壓而引致頭暈及出現作嘔作悶的情況，應立即停止服用。
減肥中藥方：
草決明 二兩 ~ 寒涼潤滑，有助降低血壓，具去除脂肪及通便的作用。
- Jun 06 Wed 2007 10:25
中醫肥胖分類
中醫認為膏脂的生成、轉化與代謝，必須經胃的受納、脾的運化、肺的輸布、肝膽的疏泄、大腸的傳導、腎的主宰及三焦的氣化等，其中與脾、肝、腎的關係最為密切。當脾氣不足， 運化功能失常，易致濕濁內生，化為痰濁阻遏經絡。情志影響，便肝氣鬱結，肝陽上亢，令脾胃功能受損，運化失司，濕濁化痰、蘊熱，便水谷精微（營養物）不能 正常輸布而發病。
一）飲食偏差，脾胃失調﹕
- Jun 06 Wed 2007 10:24
呷醋收身有法
呷醋收身有法 蜜糖沖水潤腸通便
「沙 士」爆發期間，曾出現過一陣撲「醋」熱潮，這股「醋風」更延續下來，本港市面有各款健康醋出售，而內地更興起了到「醋吧」嘗醋的潮流。究竟醋有甚麼好處， 能夠從普通的調味品躍升為保健「聖品」？這種「酸」的新體驗，又是否人人皆宜？在你準備加入「呷醋」行列之前，不妨先聽聽醫師的意見。
- Jun 06 Wed 2007 10:23
寒底熱底調理過度失平衡
寒底熱底調理過度失平衡（明報 08/09/04）
- Jun 06 Wed 2007 10:22
減肥茶~~荷葉輕身飲檢舉
- Jun 06 Wed 2007 10:19
肥胖類型：中醫處方
康和堂醫藥的任立新醫師指出，在中醫的角度裡，肥胖有分實胖和虛胖，實胖是脂肪積聚，虛胖表示身體水腫，兩種胖症由不同的因素引起。人的體質可分為 5 種，若身體同時屬於多種體質，便是兼症。
1. 腎虛
網頁設計教學 (3)