身體大掃除---排毒湯水 (葉英良中醫師提供 )
1. 黨參無花果薏米湯
份量：4人
材料：
黨參1兩、無花果1兩、生熟薏米各1兩、
何首烏5錢、烏雞1隻、舊陳皮1錢、蜜棗3粒
煲法：
清水12碗煲2小時
功效：
補中益氣、健脾去濕、益腎解毒
2. 土茯苓水牛皮生地湯
份量：4人
材料：
土茯苓1斤、水牛皮1兩、生地5錢、
金錢草1兩、生薑3片、豬1塊、紅棗5粒
煲法：
清水15碗煲3小時
功效：
清熱去濕、利膚解毒、利水通淋
開心趣聞- 中醫醫肚日 - 葉英良中醫師 (身體大掃除) )
☆如要收聽請選第二部份中段
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