凍痺保健湯水 (葉英良中醫師提供)
1. 田七川芎杜仲湯 (4人份量)
材料：
田七5錢、酒炙川芎5錢、鹽炙杜仲1兩、
鹽炙巴(卓戈)1兩、烏雞1隻、陳皮1角
煲法：
清水12碗煲2小時
功效：
活血止痛、補益肝腎、強筋壯骨
2. 參芪狗脊續斷湯 (4人份量)
材料：
黨參1兩、北芪1兩、金狗脊1兩、川續斷1兩、
鹿腳筯4兩、生薑3片、瘦肉1塊、蜜棗3粒
煲法：
清水12碗煲2小時
功效：
補氣行氣、補益肝腎、強筋壯骨
開心趣聞- 中醫醫肚日 - 葉英良中醫師 (凍痺) )
☆如要收聽請選第二部份中段
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