蛋餅皮做法-蔥花蛋餅皮

食譜來源:
木不子廚房做實驗

食材:
低筋麵粉   3湯匙(45cc)    ,若改用高筋麵粉請增加水分10cc,因為高筋麵粉吸水性較強;此外,要留意變免攪拌過度出筋。
  
飲用水 3湯匙(45cc) 
雞蛋  1顆
青蔥   1湯匙
橄欖油 1/4茶匙
蔥花蛋餅 green onion omelete (1)   


步驟:
1. 麵粉加水攪拌均勻。
蔥花蛋餅 green onion omelete (4)   

2. 平底鍋放入橄欖油讓鍋面均勻沾上橄欖油,開中小火,麵粉糊到入鍋中,搖晃鍋身成圓餅狀。
蔥花蛋餅 green onion omelete (5)   

3. 趁麵粉糊尚未熟透時,再用鏟子將麵粉糊弄薄,煎熟備用。
蔥花蛋餅 green onion omelete (6)   

4. 雞蛋與蔥花打散倒入鍋中,再鋪上蛋餅皮,煎煮。
蔥花蛋餅 green onion omelete (7)蔥花蛋餅 green onion omelete (8)
 

5. 蛋餅捲起,起鍋切塊搭配醬油享用。

木不子的小分享:
1. 冷水加麵粉直接煮的蛋餅皮比較沒有韌性,太厚很容易折斷。
2. 步驟2&3如果尚不熟悉,可以先不要開火,待麵粉漿均勻鋪平後再開始加熱。可避免因為動作過慢,煎出厚厚的蛋餅皮。
3.此分量做出來的蛋餅皮直徑約18公分。
4.喜歡起司、鮪魚、玉米等配料的朋友可以隨興添加。
5.搭配醬油一起食用故過程不添加鹽巴。
6.更多簡易早餐食譜 http://pinterest.com/cupcook/fast-breakfast-recipe-in-15-minutes/

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