黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
預防骨質疏鬆—栗子花生花腰豆甘筍湯
By 芳姐 ( 九月 22, 2011 at 7:48 上午) · Filed under 老人病/骨傷/關節病
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
By 芳姐 ( 二月 13, 2012 at 7:51 上午) · Filed under 老人病/骨傷/關節病
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
補益五臟—-五色雲豆牛蒡湯
By 芳姐 ( 八月 16, 2010 at 7:09 上午) · Filed under 家常湯餸／雜病
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
中風患者除了要克服偏癱後種種困擾,還可以借助有益的食療來作調理,例如用一些有强筋健骨作用的巴戟,杜仲,桑寄生,牛大力,淮牛膝,栗子等的食材煲湯服用,對改善症狀很有幫助.
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
今天經過菜檔,見有新鮮的五指毛桃賣,一扎扎的,並不貴,鮮品煲湯椰香味重,故買了一扎,可分兩餐,配淮山,紅棗及走地雞來煮湯,非常美味.
五指毛桃俗稱[南茋],有健脾益氣功效.它具有北茋的療效而力稍遜,然而性質温和,對虛不受補,又氣虛體弱人士最為適合.
用料是: 新鮮五指毛桃2兩(乾品1兩),淮山1兩,紅棗10粒,走地雞半隻,生薑2片.
做法: 五指毛桃洗淨;淮山,紅棗用水浸洗;走地雞斬件,出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約3小時成4~5碗即成.
~ 小貼士: 此湯老少咸宜,對中氣不足,全身乏力,動則氣促,面色蒼白人士很有幫助.
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
中醫認為人體的營養來源于脾﹐把脾稱之為‘后天之本’﹐具有‘運化’和‘升清’的作用。所謂‘運化’是指將人所攝取的飲食進行消化﹐其中精華的部分通過脾的‘升清’作用送往心而轉輸到全身﹔糟粕則從大腸﹑膀胱等排出體外。
黛詩兒的生活札記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
活血化淤的當歸燉雞湯/麥冬石斛煲雞/蛋皮豆腐湯/山藥蓮子排骨湯
網頁設計教學 (3)