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桂圓養生湯圓

湯頭:紅棗10顆、桂圓150g、黑糖100g、薑10g、水1000ml
湯圓1:豆腐、糯米粉各100g
湯圓2:南瓜泥、豆腐各50g,糯米粉100g
湯圓3:紫山藥泥、豆腐各50g,糯米粉100g
湯圓4:抹茶粉2g、豆腐100g、糯米粉100g



1.搓圓

湯圓材料分別揉團,再搓成小湯圓煮滾,撈起瀝乾。



2.煮湯

湯頭煮30分鐘做成甜湯,搭做法1吃。



翡翠綠色澤讓人食欲大開。

【宇治水羊羹】

材料:寒天粉12g、細砂糖150g、抹茶粉10g、市售無油白豆沙165g,蜜紅豆粒、糖漬栗子粒各50g,水500ml
準備:抹茶粉加糖拌勻。栗子與紅豆倒入容器。



做法

寒天粉加水拌勻煮滾,加抹茶糖粉、白豆沙煮滾放涼倒容器,冷藏60分鐘切塊。



張婉慈

【本日料理手】麵團輕輕拌 別拌太久

台中明德女中烘焙科老師張婉慈說:「餅乾可將紅茶改成抹茶或堅果、葡萄乾等口味,但是堅果及葡萄乾份量需增加為50g。餅乾麵團只要輕輕拌勻,拌太久口感就不酥脆;布朗尼麵糊攪拌過度則沒膨鬆感。」

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