- Jun 05 Tue 2007 06:00
燕窩
- Jun 05 Tue 2007 05:57
蟹
食物有相剋雞蛋豆漿溝不得
五行相生相剋，是天地的定律。原來，食物也有生剋之說，要是懂得吃「相生」之食物，身體自然健康，但若不小心進食了「相剋」的食物，身體機能可能就會受損，反而得不償失。
- Jun 05 Tue 2007 05:55
補而不燥鹿尾羓湯
- Jun 05 Tue 2007 05:30
去濕湯水舒筋活絡
去濕湯水舒筋活絡
天氣寒冷易令人體氣血不通，關節亦容易受寒氣所侵襲，引致痠痛麻痹，活動不利，而體質虛弱人士及長者更會因氣血不足，出現手腳冰冷、關節痛及關節舊患發作等情況。不過大家亦不用太擔心，一些中藥食療及穴位按摩均有助紓緩痛楚，減輕病情，有需要人士不妨一試。
- Jun 05 Tue 2007 05:21
胃病--寒熱對號入座
- Jun 05 Tue 2007 05:04
養脾胃補心腎桂圓栗子蛋糕
注重自我保健，是預防的好方法。健康的飲食習慣，是建立健康生活的開始，選擇有益的食物，尤其重要。「亞健康」的人，可能出現心悸、失眠、多夢、健忘、腰膝酸軟等徵狀，具有保健功能而又美味可口的桂圓栗子蛋糕，是極佳的滋補品，能吸引食用者經常服食，增強體質，延年益壽。
桂 圓栗子蛋糕的設計意念來自於《民間坊》的桂圓栗子粥，原方是以桂圓栗子煮粥，改以製作蛋糕，一來是桂圓肉爽脆味清甜，而栗子肉厚味美香甜，很適合製作蛋 糕；二來是傳統的中藥保健食品，縱然有很好的保健及療效作用，但每因外型及味道，減低對食用者的吸引。將傳統的中藥保健食品配以西方傳統食品製作方法，別 有一番風味。
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